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アリサン 有機オートミール オーガニック 500g 有機 押しオーツ麦 アメリカ産 大麦 押し麦 離乳食 ダイエット食 オートミール シリアル 砂糖不使用 ノンシュガー 無糖 おやつ 朝食 無添加 製菓 製パン alishan organic rolled oats natural foods

ポリッジの作り方（2人分）： 1.オートミール1カップと水2カップを入れ、火にかける。

2.時々かき混ぜながら、とろ火で数分煮る。

3.お好みの柔らかさになったら、火から下ろし、お皿に盛る。

4.アガベシロップ、牛乳、フルーツ、塩などをお好みで加えて出来上がり。

名称：有機オートミール 原材料: 有機押しオーツ麦 内容量：500g 賞味期限：パッケージに記載 保存方法：直射日光、高温多湿を避け常温保存 原産国名：アメリカ 加工者：アリサン有限会社 （埼玉県日高市高麗本郷185-2） 販売者：KT Food Lab. （愛知県刈谷市小垣江町弁天25−1） JAN:4532416700015 栄養成分表示 エネルギー タンパク質 脂　質　 炭水化物 食塩相当量 100g当り 379kcal 13.15g 6.52g 67.7g 0.01gオートミールは、全粒オーツ麦(えん麦)100%を脱殻した栄養バランスの取れたホールフードです。

粒が大きく、しっかりしていると評判のアリサンオートミールは、創業当初からの人気商品です。

水を加えて調理するお粥のようなポリッジは古くから食べられています。

甘味料や油と絡めて、オーブンで焼き上げてグラノラとしても。

また、蒸気で加熱してローラーで押しつぶしていますので、豆乳や牛乳をかけてそのままミューズリーとしてもいただけます。

果物やナッツを加えたら栄養価も上がります。

楽天で購入728円（税込み）